Pensum

  1. 1
    • Indtast leveringsadresse

  2. 2
    • Introduktion

    • Hæfte for Håndmassage

    • Kørekort for Håndmassage

  3. 3
    • Forkert muskelarbejde

  4. 4
    • Massage-indikationer

  5. 5
    • Triggerpunkter

  6. 6
    • Den onde muskelcirkel

  7. 7
    • Håndmassage

  8. 8
    • Teknikker

  9. 9
    • Praktik

  10. 10
    • Praktik (del 2)

  11. 11
    • Praktik (del 3)

  12. 12
    • Praktik (del 4)

  13. 13
    • Afsluttene prøve i håndmassage

Håndmassage online kursus

Kursus i håndmassage er et praktisk kursus. Håndmassage online kursus er faktisk, hvor mærkeligt det end lyder og lige som fodmassage, et kursus som er meget praktisk orienteret. Det er et kursus som alle vil kunne få meget ud af, hvis du vil lære at massere hænder og underarme. Kurset er for alle behandlere uanset niveau, så behøver ikke være massør for at tage dette kursus. Det kunne også du er negleteknikker, wellness behandlere eller noget helt tredje. Omvendt vil alle, også erfarne massører og bløddelsterapeuter virkelig kunne få noget ud af dette kursus. De første 6 videoer er teori, hvor der bl.a. bliver gennemgået hvorfor muskler bliver overspændte, hvorfor håndmassage er godt, forståelse omkring triggerpunkter og lidt omkring gigt, neuopati. De efterfølgende 5 videoer er praktiske relative lange massagevideoer som du synkront kan følge og massere med, og du kan se videoerne så mange gange du vil.

Ud over videoerne medfølger der også et kursushæfte, og et dokument hvor alle teknikkerne er skematiseret ud i et ”massage-kørekort”, med både tekst og billeder. Håndmassage har langt flere vigtige effekter som man ikke umiddelbart associerer med håndmassage. Vores hænder bruges kontakt dagen lang hver eneste dag. Og det er alle fra yngste til ældste, efter alle stort set har en smartphone og tablet / Ipad, hvor fingrene er på konstant arbejde. Ligesom din nakke, ryg og skuldre kan dine hænder også blive påvirket af muskeloverbelastning. Håndmassage forbedrer cirkulationen, stimulerer musklerne, reducerer spændinger og letter smerter i både muskler og led. I sær gigt starter for de flestes vedkommende i fingreleddene, og her kan en god håndmassage afhjælpe ikke blot smerten, men også skabe en bedre bevægelighed. Håndmassage er både afslappende, som derved også kan dæmpe stresshormoner, virke angstdæmpende. Mange triggerpunkter vi anvender i håndmassagen kan endda reducere hovedpine, da disse også er special akupunkturpunkter for hovedpine og nakkesmerter. Kurset afsluttes med en kort simpel multible choice opgave, som bevidner, at du har gennemgået kurset. Herefter vil du automatisk få tilsendt et diplom. Selve kurset tæller 7 RAB point. Underviseren på dette kursus er Jan Lasota. Med kurset kan du også købe en sublim massageolie, som ikke trænger ind i huden og bliver ved med at være fedtet. Den er også modstandsfri, hvilket er vigtigt, især når man skal massere hænderne. Du kan også tilkøbe en særlig triggerpunkt-pind, som gør du sparer på kræfterne og passer på dine tommelfingre når du skal behandle triggerpunkterne. Du kan også købe ekstra højkvalitets massageolie og triggerpunktspind på terapishop.dk Vi vil gerne ønske dig held og lykke i dit kursus og håber du får stor gavn af dit håndmassage kursus. Lasota Online Akademi